全国肿瘤防治宣传周之—— 消化道肿瘤

2020年4月15日-21日是第26届全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治 共同行动”。自4月15日起，我们将开展第26届全国肿瘤防治宣传周系列活动，为大家普及抗癌防癌知识，提高全社会癌症防控意识。防癌抗癌，我们一起努力！

生活中，总有身边人提及食管癌、胃癌、肠癌之类，事实上消化道肿瘤在我国是最常见的肿瘤之一，截止2014年，消化道肿瘤死亡率已占我国全部肿瘤死亡率的首位。

消化道肿瘤的常见症状有哪些？

出现下述症状，就要警惕消化道肿瘤发病的可能：

1、不明原因的食欲减退、消化不良，或者腹胀、腹部不适，由于肿瘤尚处于萌生阶段，因而，早期消化道肿瘤患者不会出现明显的腹痛感； 

2、间断或者经常性的腹泻、便秘以及大便颜色改变，如若出现间断性的黑便、便血症状，一定要尽早到医院进行检查，以排除疾病的可能； 

3、进食、吞咽不畅，吃东西的时候有受阻和异物的感觉，吃完东西后，这些症状会相应的减轻； 

4、不明原因的消瘦，由于进食不畅、消化不良出现体重下降严重的现象；

5、乏力、疲惫、气短相伴出现，尤其是老年人在出现这些症状时，一定要高度警惕，尽早到医院进行检查，以免因为营养不良而导致机能下降，从而感染疾病。

怎样预防其发生？

预防消化道肿瘤，应从以下几方面着手：

　  1.消除或减少致癌因素：①减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油），以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。②增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。③多吃淀粉和纤维多的食物。④保持适当的体重。⑤每天的食盐摄入低于5克。⑥保护食用水的卫生，少吃腌、熏食物，不吃发霉食品。⑦避免过烫及刺激饮食，戒除烟、酒等。

　  2.及时处理癌前病变及疾病：最常见的癌前病变及疾病包括Barrett食管、慢性萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生、胃肠息肉等。Barrett食管及萎缩性胃炎确诊后可定期随诊胃镜，一般的慢性萎缩性胃炎3年复查1次，伴轻度不典型增生者1年1次，伴中度不典型增生者3个月1次，伴重度不典型增生者应视为癌变，可予切除；胃肠道息肉尤其是腺瘤性息肉，建议病人早期进行内镜下或者外科手术治疗。 

3.保持良好的健康的精神状态及适度的锻炼：精神创伤、不良情绪可能成为患癌症的先兆。另外适度运动有助减低患癌风险；每天做60分钟中等程度的运动，或最少30分钟剧烈运动来达到最佳的健康效益。中等程度的运动：游泳、跳舞、快步走、爬楼梯、做家务；剧烈运动：慢跑、爬山、骑车、有氧健身操、跑步机、足球。

我院消化内科联合内镜中心、病理科已开展上消化道癌机会性筛查项目。就是将日常的医疗服务与目标疾病（即食管癌、贲门癌和胃癌）患者的筛查和早诊早治结合起来，在患者就医和体检过程中进行目标疾病筛查及早诊早治的一种疾病筛查方式，是迅速实现我国上消化道癌早期发现、早期诊断、早期治疗的重要途径。

适用人群

1.年龄≥40 岁，男女不限；

2.幽门螺杆菌感染者；  

3.有上消化道症状者（如恶心呕吐、进食不适、腹痛腹胀、反酸烧心等）；

4.患有上消化道癌前疾病者（如低级别上皮内瘤变、Barrett’s 食管、肠上皮化生、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃切除术后等）；

5.有明确的上消化道癌家族史者；

6.具有上消化道癌高危因素者（如重度吸烟、重度饮酒、头颈部和/或呼吸道鳞癌、恶性贫血者等）。